Sveikuoliškas avinžirnių užkandis - itin greitai pagaminamas, super paprastas!

Ingredientai

• konservuoti avinžirniai: 1 skardinės
• alyvuogių aliejus: 1 šaukšto
• prieskoniai: pagal skonį (druska, kajeno pipirai, paprikos milteliai ir kt. arba saldusis variantas - cinamonas, kardamonas ir kt.)

Recepto paruošimas

1. 1. Iš pradžių įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros.
2. 2. Tuomet nusunkite konservuotus avinžirnius ir dėkite į kepimo skardą, padengtą su kepimo popieriumi be jokių prieskonių ir aliejų.
Reklama
3. 3. Kepkite maždaug pusvalandį, kol avinžirniai apskrus ir taps traškūs (kartas nuo karto galite pamaišyti, kad visi tolygiai apkeptų).
4. 4. Po to sumaišykite su aliejumi ir norima prieskonių kombinacija.
5. 5. Lepinkitės, kol dar šilti! Skanaus!
6. 6. Rekomendacija: Daugiau užkandžių receptų rasite: Užkandžiai.