Name: Troškintos vištienos blauzdelės kopūstų patale su morkomis ir svogūnais
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 3
Cuisine: European
Ingredients: vištienos blauzdelės: ~500-700 gramų (arba pagal norą); kopūstai: ketvirtadalio galvos; morkos: 2 (didesnės); svogūnai: 3 mažesni (naudojau raudonus); pomidorų padažas: 3 valgomųjų šaukštų; karštas vanduo: 0,5 puodelio; druska; pipirai; kmynai; vištienos sultinys; česnakas: pagal skonį; majonezas: 1 arbatinio šaukštelio

2024-01-21 Autorius WorldRecipes.lt

Troškintos vištienos blauzdelės kopūstų patale su morkomis ir svogūnais

Paruošimas

20 min

Gaminimas

40 min

Porcijos

Su šiuo receptu netikėtai užsilikusį kopūstą ir dar labai skanią vakarienę šeimai pagaminau. Taip jau nutiko, kad buvo jis šaldytuve ir draugės paklausiau gal turi minčių ką iš jo pagaminti. O ji atsiuntė šį fantastišką troškintų vištienos blauzdelių receptą su kopūstais, morkomis ir svogūnais. Dabar tikrai šitaip gaminsiu daug dažniau, nes be galo patiko. Mėginkite ir Jūs!

Beje, neseniai rodžiau kaip galima iškepti vištienos blauzdeles su majonezu, fermentiniu sūriu ir džiūvėsėliais. Tą receptą Jūs labai išgyrėte, didžiausios rekomendacijos išmėginti. :)

Užsiregistravę ir prisijungę vartotojai mato mažiau reklamų

Ingredientai

vištienos blauzdelės: ~500-700 gramų (arba pagal norą)
kopūstai: ketvirtadalio galvos
morkos: 2 (didesnės)
svogūnai: 3 mažesni (naudojau raudonus)
pomidorų padažas: 3 valgomųjų šaukštų
karštas vanduo: 0,5 puodelio
druska
pipirai
kmynai
vištienos sultinys
česnakas: pagal skonį
majonezas: 1 arbatinio šaukštelio

Recepto paruošimas

1. Iš pradžių vištienos blauzdeles nusiplauname, nusausiname bei įtriname druska, pipirais, kmynais, česnaku bei majonezu.
2. Paliekame pasimarinuoti (pakaks 30 minučių, bet galima ir per visą naktį).

3. Tuomet kopūstą susipjaustome smulkiai, morkas bei svogūnus - plonais griežinėliais.
4. Viską dedame į keptuvę bei kartu su šlakeliu alyvuogių aliejaus pakepiname iki gražaus rudumo. Nuolatos maišome, nes kopūstai mėgsta degti.
5. Kai jau įgaus reikiamą spalva, paskaniname druska, pipirais ir vištienos sultiniu.
6. Mano keptuvė yra tinkama ir į orkaitę dėti, tai aš tiesiai ant kopūstu uždėjau pomidorų padažą ir vištienos kulšeles. Jei tokios keptuvės neturite, teks viską dėti į kepimo indą.
7. Dabar užpilame vandeniu bei dedame į įkaitinta iki 200 laipsnių temperatūros orkaitę ir kepame maždaug 40 minučių.
8. Patiekiame ir skanaujame!