Sveikas desertas: šokoladinis bananų - avokadų kremas be pridėtinio cukraus

2020-05-07 Autorius Kviečiu į virtuvę

Sveikas desertas: šokoladinis bananų - avokadų kremas be pridėtinio cukraus
Paskutiniu metu kažkaip labai dažnai noriu deserto, tai pradėjau rinktis kuo sveikesnius variantus. Paskutiniu metu mane labai gelbsti nuostabus šokoladinis avokadų - bananų kremas. Jokio papildomo nereikalingo cukraus ar medaus nededu, saldumo visiškai užtenka nuo bananų. Tai tikrai nuostabus desertas be pridėtinio cukraus. Pasilepinkit!

Užsiregistravę ir prisijungę vartotojai mato mažiau reklamų

Ingredientai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia avokadą perpjaukite perpus ir išimkite kaulą.
  2. perpjautas avokadas su išimtu kaulu
  3. 2. Tada išskobkite minkštimą.
  4. išskobtas avokado minkštimas
    Reklama
  5. 3. Bananus nulupkite.
  6. nulupami bananai
  7. 4. Tada į maisto smulkintuvą sudėkite avokadą, bananus ir kakavą.
  8. 5. Sutrinkite iki vientisos konsistencijos.
  9. 6. Mėgaukitės sveiku šokoladiniu avokadų kremu. Skanaus!
  10. pagamintas sveikas šokoladinis avokadų kremas
  11. 7. Rekomendacija: Daugiau desertų receptų rasite: Desertai.

Dalia

O jei įspausite laimo sulčių, bus dar ir labai gaivu
Atsakyti
Dvi skanios, sveikos ir pikantiškos užtepėlės
(2)
Špinatų salotos su nektarinais
(1)