Priežastys, kodėl verta gerti vandenį su ciberžole kiekvieną rytą

Ingredientai

• ciberžolė: 0,5 arbatinio šaukštelio
• šiltas vanduo: 1 stiklinės

Recepto paruošimas

1. 1. Pirmiausia įberiame ciberžolę į šiltą vandenį (galite ir į pieną).
2. 2. Išmaišome. Geriame gėrimą pirmoje dienos pusėje.
Reklama
3. 3. Jei dar neįtikinome, skaitome apie ciberžolės naudą.
4. 4. Sveika širdis: Kurkuminas, kuris yra ciberžolės sudėtyje, lengvai valo kraujagysles bei užkerta kelią trombų susidarymui.
5. 5. Vėžio profilaktika: Mokslininkai yra įsitikinę, kad vėžinės ląstelės auga tik rūgščioje terpėje. O ciberžolė puikiai šarmina organizmą, ji yra nuostabi šio susirgimo profilaktinė priemonė.
6. 6. Artrito simptomų lengvinimas: Daug atliktų tyrimų įrodė, kad kurkuminas taip pat yra labai efektyvi priemonė artrito gydymui, kaip ir kiti priešuždegiminiai preparatai. Jis gydo patinimus bei skausmus geriau už diklofenaką.
7. 7. Virškinimo gerinimas: Ciberžolė gali pagerinti Jūsų virškinimą, o taipogi pagreitinti visą medžiagų apykaitą. Tokią informaciją tikriausiai įvertins norintys sulieknėti.
8. 8. Kepenų apsauga: Norėdamos atstatyti pažeistas kepenų ląsteles, taip pat pašalinti toksinus bei pagerinti tulžies pūslės darbą, geriame iš ryto šiltą vandenį su ciberžole.
9. 9. Teigiamas poveikis odai: Kurkuminas teigiamai paveikia mūsų odą. Visų pirma, užkerta kelią raukšlių susidarymui. O visų antra, valo mūsų organizmą iš vidaus, paskui oda tampa švaresnė.
10. 10. Efektyvus lieknėjimas: Anot atsiliepimų, ciberžolė yra ganėtinai efektyvi lieknėjimui. Per maždaug 30 dienų galite pasiekti minus 4-5 kilogramų rezultatą, o taipogi normalizuoti medžiagų apykaitą bei išvalyti organizmą nuo toksinų.
11. 11. Taigi, tokį labai teigiamą efektą galite pastebėti gerdamos ciberžolę su šiltu vandeniu. Be to, šį prieskonį taipogi galima dėti į košes bei sriubas. Patiekalai bus ne tik gardesni, bet ir naudingesni mūsų sveikatai!
12. 12. Rekomendacija: Daugiau sveikos mitybos receptų rasite: Sveika mityba ir receptai.