Azijietiškos vištienos blauzdelės keptos orkaitėje

2017-10-17 Autorius Edita - Oditėlės blogas

Azijietiškos vištienos blauzdelės keptos orkaitėje
Paruošimas

15 min

Gaminimas

40 min

Porcijos

3

Azijietiški prieskoniai iškeptai vištienai suteiks nuostabų skonį, o sviestas - traškią odelę bei sultingą mėsą. Tikrai labai patiko toks vištienos paruošimo būdas, ne tik man, bet ir visai šeimai.

Ingredientai

    • vištienos kumpeliai: 1 kilogramo (6 vienetų)
    • kambario temperatūros sviestas: 100 gramų
    • Kotanyi Azijos prieskoniai: 2 arbatinių šaukštelių (česnakas, kalendra, kalendros lapai, paprika, citrinžolė, imbieras, vaistinė ožragė, ciberžolė, kmynai)
    • druska
    • juodieji pipirai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pradžioje kambario temperatūros sviestą ganėtinai gerai sumaišome su Azijos prieskoniais, žiupsneliu druskos bei juodaisiais maltais pipirais. Sviesto mišinį padaliname į 6 lygius gabaliukus.
  2. 2. Tuomet vištienos kumpelius nusausiname virtuviniu popieriniu rankšluoščiu.
  3. 3. Tada po kumpelio oda pakišame sviesto gabaliuką bei atsargiai paskirstome. Paliekame pastovėti maždaug 15-20 minučių.
  4. 4. Sudedame į kepimo skardą bei kepame iki 180 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje maždaug 30-40 minučių. Nepamirškite kepant, vieną ar du kartus aplaistyti ištirpusiu sviestu.
  5. 5. Galiausiai patiekiame su savo mėgiamu garnyru. Skanaus!
    6. azijietiški vištienos kumpeliai orkaitėje
  6. 6. Rekomendacija: Daugiau vištienos blauzdelių receptų rasite: Vištienos blauzdelių receptai.
#Patiekalai pietums #Vakarienė, patiekalai, idėjos ir receptai vakarienei #Vištienos patiekalai # vištiena orkaitėje # vištienos kumpeliai # vištienos blauzdelės orkaitėje # vištienos kumpeliai orkaitėje
Fajitas lavaše su vištiena ir daržovėmis meksikietiškai

Fajitas lavaše su vištiena ir daržovėmis meksikietiškai

vištienos krūtinėlė paprikos raudonieji svogūnai baltieji svogūnai paprikos prieskoniai maltas kuminas česnakas kajeno pipirai druska pipirai šviežiai čili pipirai (jeigu norisi aštriau) laimo vaisiaus sultys augalinis aliejus (kepimui) salsos padažas mažos tortilijos / lavašai (renkamės iš sveiko maisto skyriaus, su kuo mažiau nereikalingų priedų)
(1)
Keptos vištienos ir mango salotos

Keptos vištienos ir mango salotos

vištienos krūtinėlių mangų salotų mikso kornišonų paukštienos priesoknių maltos saldžiosios paprikos kario garstyčių medaus alyvuogių aliejaus druskos juodųjų pipirų
(1)