Greitos grūdėtos varškės salotos su pomidorais

2024-08-18 Autorius Tinginiai

Greitos grūdėtos varškės salotos su pomidorais
Šios pomidorų ir grūdėtos varškės salotos yra gaivus, lengvas ir maistingas patiekalas, puikiai tinkantis vasaros pietums ar vakarienei. Sultingi, prinokę pomidorai susijungia su kreminės tekstūros grūdėta varške, sukurdami subalansuotą skonio ir tekstūros derinį.

Šios salotos ne tik suteikia sotumo, bet ir yra turtingos baltymais bei vitaminais, todėl jos puikiai tinka tiek kaip savarankiškas patiekalas, tiek kaip garnyras prie pagrindinio valgio.

Redakcijos komentaras - šias salotas galima papildyti skirtingais priedais, taip gaunant vis skirtingą patiekalą. Čia puikiai dera rūkyta ar sūdyta lašiša, kumpio gabalėliai. Salotoms pagardinti tinka ir lukštentos kanapių ar net sezamų sėklos.

Ingredientai

    • Pomidoras: 1 vnt. (didelis)
    • Grūdėta varškė: 200g
    • Svogūnų laiškai: pluoštelis
    • Svogūnas: pagal skonį
    • Druska ir pipira: pagal skonį

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pomidorą supjaustyti norimo dydžio gabalėliais.
  2. 2. Svogūną ir svogūno laiškus sukapoti ir sudėti prie pomidoro.
  3. 3. Nuo grūdėtos varškės nupilti skystį ir varškę sudėti prie daržovių.
  4. 4. Pagardinti druska ir pipirais, gerai išmaišyti ir mėgautis.
Greitos grūdėtos varškės salotos su pomidorais
Karštos jautienos salotos su feta sūriu
(1)
Brokolių ir vynuogių salotos su medaus užpilu
(5)
Vaisių ir riešutų salotos
(2)