Grilio patiekalai: Vištiena su medumi ir garstyčiomis

Ingredientai

• česnakas: 6 skiltelių (išspaustų spaudykle)
• skystas medus: 3 valgomųjų šaukštų
• kreminės garstyčios: 2 valgomųjų šaukštų
• sojos padažas: 2 valgomųjų šaukštų
• citrinos sultys: 1 valgomojo šaukšto
• malti juodieji pipirai: 1 arbatinio šaukštelio
• vištienos sparneliai: ~1 kilogramo (arba nedidelės kulšelės)
• druska

Recepto paruošimas

1. 1. Pirmiausia česnaką nulupame.
2. 2. Patarimas: Kaip teisingai ir greitai nulupti česnako skilteles, galite matyti žemiau pateiktame video. :)
Reklama
3. 3. Tuomet česnako skilteles išspaudžiame česnako spaudykle.
4. 4. Tada sumaišome česnakus, medų, garstyčias, sojos padažą, citrinų sultis bei pipirus.
5. 5. Užpilame vištieną marinatu, kad lygiai apsemtų.
6. 6. Uždengiame ir palaikome šaldytuve maždaug 60 minučių.
7. 7. Kepame ant grilio maždaug 15 minučių, kas 3 minutes apversdami, kol pradūrus šakute bėgs skaidrios sultys.
8. 8. Pabarstome druska ir patiekiame. Lepinamės!