Karaimų kibinai – tai tradicinis karaimų virtuvės patiekalas, kuris per šimtmečius tapo neatsiejama Lietuvos kulinarinio paveldo dalimi. Šie sultingi pyragėliai su mėsa yra mėgstami dėl savo traškios tešlos ir gardaus įdaro. Nors tradiciškai kibinai gaminami su aviena, šiuolaikinėje virtuvėje dažnai naudojama kiauliena, jautiena ar vištiena.
Galimos ingredientų alternatyvos:
- Mėsa: vietoj kiaulienos sprandinės galite naudoti avieną, jautieną ar vištieną.
- Mielės: jei neturite šlapių mielių, galite naudoti sausas mieles (7 g), tačiau jas reikės ištirpinti šiltame vandenyje su cukrumi.
- Sviestas: lydytą sviestą galima pakeisti margarinu, tačiau tai gali šiek tiek pakeisti tešlos skonį.
Patiekalo gaminimo patarimai:
- Tešlą prieš formuojant kibinus rekomenduojama palaikyti šaldiklyje apie 20 minučių – tai padės lengviau ją kočioti ir formuoti.
- Kepimo metu stebėkite kibinus – kai jie gražiai paruduos, galite juos išimti iš orkaitės.
Kalorijos:
- Bendras kalorijų kiekis: apie 5000 kcal
- Kalorijos vienoje porcijoje (1 kibinas): apie 500 kcal