Lakštinis tortas "Karvutė" – tai nostalgiškas desertas, kuris sujungia žemės riešutų, karamelės ir trapių lakštų skonius į tobulą harmoniją. Pagrindinis šio recepto ingredientas – žemės riešutai – yra ne tik puikus skonio šaltinis, bet ir itin vertingas žmogaus organizmui. Žemės riešutai turtingi baltymais, sveikais riebalais bei maistinėmis skaidulomis, todėl suteikia ilgalaikės energijos ir padeda palaikyti gerą širdies sveikatą. Be to, riešutuose gausu vitaminų E, B kompleksų ir mineralų, tokių kaip magnis ir fosforas.
Torto lakštų kepimo procesas reikalauja šiek tiek kantrybės, tačiau galutinis rezultatas yra neabejotinai vertas pastangų. Šis tortas puikiai tinka šventėms ar ypatingiems šeimos susibūrimams, nes jo skonis džiugina net išrankiausius desertų mėgėjus.
Galimos ingredientų alternatyvos
- Žemės riešutus galima pakeisti migdolais arba lazdyno riešutais, tačiau tai šiek tiek pakeis torto skonį.
- Rududu galima keisti naminiu karameliniu kremu arba „Dulce de leche“.
- Grietinėlę galite naudoti augalinės kilmės, pvz., kokosų arba sojų, jei norite veganiškos versijos.
Patiekalo gaminimo patarimai
- Tešlą kočioti tiesiai ant kepimo popieriaus – tai padės išvengti lipnumo.
- Kiekvieną lakštą pjaustykite dar karštą, kad forma būtų tolygi ir graži.
Kalorijos
- Iš viso: Apie 6800 kcal
- Vienoje porcijoje: Apie 566 kcal
Edita Mačiulskienė
Atsakyti