Orkaitėje keptos vištienos blauzdelės su ryžiais ir šaldytomis daržovėmis
Labai gardus keptų vištienos blauzdelių paruošimo būdas orkaitėje. Viskas labai paprasta, o rezultatas puikus. Pavyks pagaminti net ir virtuvės naujokams. Tokį vištienos paruošimo dažniausiai renkuosi žiemos sezonu, kai nėra tiek daržovių, o pirktinės būna ne pačios skaniausios. Tuomet pasirenku šaldytų daržovių mišinį (tinka pats įvairiausias, kiekvieną kartą galima keisti ir išgauti vis naują skonį) ir bent jau šitaip suvalgome daugiau daržovių, vis laukdami vasaros ir geresnių orų. Imamės gamybos! ;)
Ingredientai
- vištienos blauzdelės: 8
- šaldytos daržovės: 400 gramų
- ryžiai: 300 gramų
- vištienos sultinys: 300 mililitrų
- smulkintas česnakas: šiek tiek
- prieskoniai vištienai
- druska
- 1. Pirmiausia ryžius truputį apverdame, maždaug 8-10 minučių.
- 2. Tuomet vištienos blauzdeles ištriname prieskoniais bei druska.
- 3. Tada į kepimo indą sudedame ryžius sumaišytus su daržovėmis, ant ryžių sudedame vištienos blauzdeles bei viską užpilame vištienos sultiniu.
- 4. Indą uždengiame su folija bei įdedame kepti į iki 200 laipsnių temperatūros įkaitintą orkaitę maždaug 20-30 minučių.
- 5. Nuėmę foliją pakepame dar apie 15 minučių, kol blauzdelės truputį gražiai apskrunda.
- 6. Patiekiame ir skanaujame!
Recepto paruošimas
Reklama
Irena
Atsakyti
Eglė
Atsakyti