Mmm, kaip nerealiai skanu. Idealus KETO pusryčių pasirinkimas - skani kava. Galiu garantuoti, kad išgėrę kavos su sviestu būsite sotūs iki pat pietų! Bėgam pasigaminti ir pasilepinti! ;)
Ingredientai
karšta kava: 225 mililitrų (šviežiai užvirinta)
sviestas: 2 šaukštų (natūralus 82% riebumo arba ghee; tinka ir riešutų sviestas su mažiausiu pridėtiniu cukraus kiekiu)
kokosų aliejus: 1 šaukšto
Recepto paruošimas
1. Pirmiausia užpilame karštu vandeniu kavą.
2. Tada mažoje keptuvėje ištirpiname sviestą bei kokosų aliejų.
Reklama
3. Tuomet sumaišome visus ingredientus maišytuvu iki vientisos masės.
4. Patiekiame nedelsdami. Skanios kavos!
5. Patarimas: Jeigu labai skubate, galima šį receptą net dar supaprastinti - įdedame į užpiltą kavą 2 šaukštus sviesto, palaukiame kol jis ištirps, gerai išmaišome ir lepinamės!
6. Rekomendacija: Daugiau kavų receptų rasite: Kavos receptai.