Šonkauliukų troškinys su kopūstais

Lęšiai Česnakas Svogūnai Saldžiosios bulvės Poras Raudonoji paprika Moliūgas Raudonojo kario pasta Kario prieskoniai Saldžiosios paprikos prieskoniai Pomidorų pasta Kokosų pienas (riebaus) Druska Aliejus kepimui

veršienos kepenys kvietiniai miltai grietinė tirpinti kiaulių taukai svogūnai pienas druska pipirai cukrus petražolės

vištienos krūtinėlės filė brokolių morkų kokosų pieno sojos padažo miltų druskos juodųjų pipirų maltos saldžiosios paprikos kario sviesto

jautienos faršas bulvės morkos svogūnai česnakas trinti konservuoti pomidorai baltas sausas vynas konservuoti kaparėliai žaliosios alyvuogės be kauliukų juodosios razinos maltas kuminas druska pipirai saulėgrąžų arba alyvuogių aliejus (kepimui)

avienos kumpis morkos svogūnai pipirai druska grūdėtosios garstyčios vanduo sviestas aliejus džiovintas čiobrelis

kiaulienos sultinys kiaulienos kumpis bulvės šaldyti žirneliai smulkinti konservuoti pomidorai konservuotos raudonosios pupelės morkos salierų stiebai svogūnai česnakas alyvuogių aliejus pomidorų pasta druska džiovintos prieskoninės žolelės rūkytos paprikos milteliai grūsti juodieji pipirai lauro lapai petražolės

ilgagrūdžių ryžių laukinių ryžių baklažanų anakardžių riešutų imbiero citrinos sulčių sezamų aliejaus sojos padažo cukraus maltos saldžiosios paprikos čili miltelių kario sezamo sėklų druskos juodųjų pipirų

kalakutienos kumpis svogūnai morkos obuoliai kmynai druska mėgstami prieskoniai grietinė

virti avinžirniai lauro lapeliai svogūnai nuoviras nuo avinžirnių česnakas morkos pomidorai paprikos pomidorų pasta druska pipirai bazilikas raudonėlis

paruoštas moliūgas imbiero šaknis česnakas šviežia kalendra kokosų aliejus poras arba svogūnas kajeno arba čili milteliai (arba šviežias čili pipiriukas) garstyčių grūdeliai ciberžolės milteliai savo sultyse konservuoti pomidorai kokosų pienas avinžirniai druska

triušienos kumpelių mėsa svogūnai pomidorai karštas vanduo orzo makaronai konservuotos raudonosios pupelės Tom yum pasta cukrus druska

Virtos perlinės kruopos Jautiena Česnakai Mėgstami prieskoniai (maltieji juodieji pipirai, lauro lapai, druska, raudona malta paprika, prieskoninės žolelės) Morkos Naminis pomidorų padažas Vanduo arba sultinys