Vištiena su česnaku ir imbieru

2017-10-17 Autorius WorldRecipes.lt

Vištiena su česnaku ir imbieru
Porcijos

4

Ingredientai

    • vištienos krūtinėlių: 4
    • česnakų: 6 skiltelių
    • malto imbiero: 3 valgomųjų šaukštų
    • alyvuogių aliejaus: 1 valgomojo šaukšto
    • žaliųjų citrinų: 4 (laimo)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia supjaustome vištieną maždaug 1,5 cm kvadratėliais.
  2. 2. Tuomet dubenyje sumaišome sutraiškytą česnaką, imbierą, alyvuogių aliejų bei žaliosios citrinos sultis. Apvoliojame vištieną marinate bei trumpam dedame į šaldytuvą (laikome ne ilgiau negu 20 minučių).
  3. 3. Tada kepame vištieną ant grotelių arba tiesiog keptuvėje, kol ši gražiai apskrus.
  4. 4. Jeigu norime, kad būtų sočiau patiekiame su ryžiais. Jei skaičiuojame kalorijas, renkamės tik šviežias salotas. Skanumėlis!
#Patiekalai pietums #Vakarienė, patiekalai, idėjos ir receptai vakarienei #Vištienos patiekalai # vištienos krūtinėlė
Vištienos terinas

Vištienos terinas

džiovinti abrikosai plonai pjaustyta rūkyta kiauliena malta vištienos krūtinėlė malta liesa kiauliena kiaušiniai gliaudytos pistacijos citrinos tarkuotos žievelės druska pipirai kapotos pistacijos
(1)
Keptų moliūgų sriuba su vištienos kukuliais ir grietinėle

Keptų moliūgų sriuba su vištienos kukuliais ir grietinėle

saldžiųjų moliūgų svogūnų česnakų maltos vištienos kiaušinių džiūvėsėlių raudonėlių, čiobrelių, šalavijo maltos paprikos miltelių kvapiųjų pipirų kvapiųjų pipirų petražolių vištienos sultinio druskos juodųjų pipirų 12% grietinėlės
(4)
Suvožtinis su kepta vištiena ir mocarela

Suvožtinis su kepta vištiena ir mocarela

bagečių vištienos krūtinėlės filė česnako svogūnų čili pirų šviežių petražolių, baziliko šviežių pomidorų mocarelos parmezano sūrio druskos juodųjų pipirų alyvuogių aliejaus
(1)