Orkaitėje kepti cukinijos griežinėliai su parmezano sūriu

2017-10-17 Autorius Karolina Puodžiūtė

Orkaitėje kepti cukinijos griežinėliai su parmezano sūriu
Orkaitėje kepti cukinijos griežinėliai su parmezano sūriu – tai lengvas užkandis, kuris nustebins savo paprastumu ir skoniu. Plonai supjaustyti cukinijos griežinėliai apvoliojami kvapniu parmezano sūrio ir džiūvesėlių mišiniu, o tada kepami orkaitėje, kol įgauna auksinę, traškią plutelę. Parmezanas suteikia griežinėliams intensyvaus, pikantiško skonio, kuris puikiai dera su cukinijų švelnumu. Šis patiekalas yra ne tik skanus, bet ir sveikas, kepamas visai be riebalų, tai puikus pasirinkimas kai norisi kažko lengvo, bet kartu ir labai gardaus. Patiekiami su mėgstamu padažu ar tiesiog vieni, šie cukinijos griežinėliai taps mėgstamu užkandžiu tiek kasdieniams užkandžiams, tiek draugų susibūrimams.

Redakcijos komentaras - parmezano sūris yra šiek tiek sūresnis, todėl papildomai druskos naudoti gaminant šį užkandį nebūtina, tačiau patiekalo sūrumą pasireguliuokite pagal savo skonį.

Ingredientai

    • Jauna cukinija: 1 (didesnė)
    • Kiaušiniai: 1 vnt.
    • Džiūvėsėliai: ~50 gr.
    • Parmezano sūris: 20 gr. (tarkuotas )
    • Malti juodieji pipirai: pagal skonį

    Recepto paruošimas

  1. 1. Cukiniją supjaustyti griežinėliais.
  2. 2. Dubenėlyje išplakti kiaušinį.
  3. 3. Kitame dubenėlyje sumaišyti džiūvėsėlius, tarkuotą sūrį bei maltus juoduosius pipirus.
  4. 4. Kiekvieną cukinijos griežinėlį apvolioti kiaušinio plakinyje, po to džiūvėsėlių mišinyje. Kepimo skardą iškloti kepimo popieriumi ir joje išdėlioti cukinijos griežinėlius.
  5. 5. Orkaitė įkaitinti iki 180C ir dėti kepti cukinijas. Kepimo laikas priklauso nuo cukinijų dydžio ir pačios orkaitės įpatumų. Stebėti kepančius griežinėlius, kad neperkeptų, kitaip taps sausi. Griežinėliai iškepę kai pasidengia lengvai rusva plutele.

Rima

Skanu,na,tikrai skanu.megstu cukinijas.
Atsakyti

Astra

Tikrai labai puikiai gavosi. Ačiū už receptą.
Atsakyti
Orkaitėje kepti cukinijos griežinėliai su parmezano sūriu

Liucija Us

Kiek min kepėte?
Moliūgų kugelis
(17)
Burokėlių karpačio su ožkos sūriu
(2)
Minestrone - itališka daržovių sriuba
(1)