Keptuvėje kepta vištienos krūtinėlė su paprikomis ir sezamo sėklomis
Mūsų šeimai labai patiko šis lengvas, paprastas ir greitas vištienos paruošimo būdas. Prireikė vos 5 ingredientų. Gaunasi puikus, skrandžio visai neapkraunantis patiekalas. :)
Užsiregistravę ir prisijungę vartotojai mato mažiau reklamų
Ingredientai
- vištienos krūtinėlė: 500 gramų
- geltonosios paprikos: 1
- raudonosios paprikos: 1
- sezamo sėklos: pagal skonį
- "Santa maria" prieskoniai "LIME WOK SPISE MIX"
- 1. Pirmiausia vištienos krūtinėlę supjaustykite juostelėmis.
- 2. Tada dėkite į įkaitintą keptuvę su aliejumi. Šiek tiek apkepkite ir suberkite prieskonius.
- 3. Po kelių minučių kepimo, į keptuvę dėkite juostelėmis supjaustytas paprikas. Ilgai nekepkite, nes labai skanu, kai dar išlieka paprikų traškumas.
- 4. Kepimo pabaigoje užberkite sezamo sėklų, pagal savo skonį. Patiekite ir skanaukite!
- 5. Pastebėjimas: Aš nei druskos, nei pipirų visai nenaudojau. Skonio visiškai pakako, nuo "Santa Maria" prieskonių.
- 6. Rekomendacija: Daugiau vištienos krūtinėlės receptų rasite: Vištienos krūtinėlės receptai.
Recepto paruošimas
Reklama
