Naminiai plikytos tešlos koldūnai su jautiena – tai tradicinis lietuviškas patiekalas, kuris sujungia minkštą, elastingą tešlą su sultingu jautienos įdaru. Šis receptas puikiai tinka šeimos pietums ar vakarienei, o pagaminti koldūnai gali būti užšaldomi ir vėliau greitai paruošiami.
Galimos ingredientų alternatyvos
- Miltai: vietoje kvietinių miltų galima naudoti speltos miltus, tačiau tešlos konsistencija gali šiek tiek skirtis.
- Jautienos faršas: galima naudoti kiaulienos, vištienos ar kalakutienos faršą pagal skonį.
Patiekalo gaminimo patarimai
- Tešlą minkykite tol, kol ji taps elastinga ir nelipni. Jei reikia, įberkite papildomai miltų.
- Koldūnus galima užšaldyti: sudėkite juos ant kepimo popieriaus, užšaldykite, o vėliau perkelkite į sandarų maišelį.
Kalorijos
- Bendras kalorijų kiekis: apie 4800 kcal
- Kalorijos vienoje porcijoje: apie 600 kcal