Tuno ir iceberg salotos su agurku, slyviniais pomidorais bei mėlynuoju svogūnu

2023-12-02 Autorius Ingrida - Kviečiu į virtuvę

Tuno ir iceberg salotos su agurku, slyviniais pomidorais bei mėlynuoju svogūnu
Paruošimas

10 min

Porcijos

2

Tai ne tik fantastiškai idėja pietų dėžutei, bet ir labai skani ir lengva vakarienė. Tokios tuno salotos gaunasi labai maistingos, spalvotos ir tikrai visų mėgstamos. Gaminau jas jau keletą kartų ir susilaukiau tik didžiausių pagyrų iš valgančiųjų. Apskritai, labai stengiuosi, kad šeima valgyti kuo daugiau tuno, tad ieškau tokių patiekalų, kuriuos jie valgytų su malonumu. Šis yra vienas iš jų. :)

Ingredientai

    • iceberg salotos: 0,5
    • agurkai: 1
    • slyviniai pomidorai: 2
    • mėlynieji svogūnai: 0,5
    • virti kiaušiniai: 2
    • tunas aliejuje: 1 skardinės
    • skrebučiai: 1 saujos
    • sūdytos ir skrudintos saulėgrąžos: 1 saujelės

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia salotą supjaustykite ruoželiais, svogūną pusžiedžiais, agurką, pomidorus ir virtus kiaušinius pasmulkinkite.
  2. 2. Tada sudėkite viską į lėkštes.
  3. 3. Ant viršaus dėkite tuną, skrebučius ir pabarstykite saulėgrąžomis.
  4. 4. Patiekite ir skanaukite! :)
#Tuno patiekalai #Salotos # salotos su tunu # tuno salotos # tuno salotos su pomidorais # tuno salotos su kiaušiniu # tuno salotos su svogūnais # salotos su tunu ir kiaušiniais
Ispaniška bulvių ir tuno mišrainė

Ispaniška bulvių ir tuno mišrainė

konservuotas tunas bulvės morkos kiaušiniai marinuoti agurkai majonezas konservuotos paprikos konservuoti ančiuviai žaliosios alyvuogės be kauliukų druska
(2)
Salotos su tunu ir daržovėmis

Salotos su tunu ir daržovėmis

šviežias kopūstas konservuotas tunas savo sultyse virti kiaušiniai konservuoti kukurūzai virtos šparaginės pupelės svogūnų laiškai švieži krapai druska, pipirai grietinė
(3)
Avinžirnių ir tuno salotos

Avinžirnių ir tuno salotos

išmirkyti ir išvirti avinžirniai smulkintas tunas aliejuje pjaustyti pomidorai plonais griežinėliais pjaustyti ridikėliai plonais žiedeliais pjaustyti raudonieji svogūnai plėšyti salotų lapai šviežios smulkiai kapotos raudonėlio žolės malti pipirai druska alyvuogių aliejus citrinos sultys
(4)
Makaronai su tunu

Makaronai su tunu

spagečiai svogūnai konservuoti pomidorai daržovių sultinys arba vanduo konservuotas tunas savose sultyse grietinė druska pipirai smulkinti svogūnų laiškai
(3)
Tuno tartar su šviežiu agurku

Tuno tartar su šviežiu agurku

gelsvauodegio tuno filė svogūno laiškai sojos padažas balzamico padažas vorčesterio padažas ypatingai tyras alyvuogių aliejus švieži agurkai
(6)