Tuno salotų su šparaginėmis pupelėmis receptas
Ingredientai
- konservuotas tunas: 300 gramų
- pomidorai: 3
- svogūnai: 1
- šparaginės pupelės: šiek tiek
- alyvuogių aliejus: kelių šaukštelių
- valgomasis actas: šiek tiek (nėra privalomas)
- krapai: šiek tiek
- druska
- juodieji pipirai
- 1. Iš pradžių išverdame pupeles pasūdytame vandenyje bei atvėsiname jas.
- 2. Tada supjaustome pomidorus, svogūną bei krapus, sudedame ant pupelių.
- 3. Po to sudedame tuną, apliejame salotas su trupučiu aliejaus bei actu, įberiame šiek tiek juodųjų pipirų. Galima dar pridėti alyvuogių ar salotų lapų. Skanaujame!
- 4. Rekomendacija: Daugiau tuno salotų receptų rasite: Tuno salotos.
Recepto paruošimas
Reklama
