KONKURSAS atsiųsk recepto nuotrauką ir laimėk prizus

Vištienos juostelės

2017-11-21 Autorius WorldRecipes.lt

Vištienos juostelės

Ingredientai

    • vištienos krūtinėlės: 2
    • kefyras: 250 mililitrų
    • mėgiami prieskoniai
    • miltai: 1-2 kupinų valgomųjų šaukštų
    • malti džiūvėsėliai (naudoju su paprika, gražiau atrodo)
    • kiaušiniai: 1-2

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia vištienos krūtinėles supjaustykite išilgai (maždaug 2-3 centimetrų pločio juostelėmis). Pamerkite jas į kefyrą. Po maždaug 1-2 valandų kefyrą nupilkite, ant mėsos užberkite prieskonių.
  2. 2. Tuomet paruoškite į ką voliosite vištieną: vienoje lėkštėje miltai, antroje – džiūvesėliai, dubenėlyje išplakti kiaušiniai. Vištienos juosteles pamirkykite į kiaušinių plakinį, paskui šiek tiek miltuose, po to – džiūvesėliuose. Apvoliotas vištienos juosteles sudėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos bei kepkite iki 200 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje maždaug 20 minučių. Svarbiausia neperkepame, kad vištiena nebūtų per daug sausa.
    3. Reklama
  3. 3. Padažą paruoškite kokį tik norisi. Aš įprastai darau 2/3 majonezo + 1/3 grietinės, o jau priedai pagal skonį; tai gali būti įvairiausios žolės (pertažolės, krapai, bazilikas, rozmarinas), česnakas ar sūris (fermentinis, parmezano arba pelėsinis). Skanaukite!
#Vištienos patiekalai # vištienos krūtinėlė
Vištienos arba triušienos kukuliukai su sūriu ir daržovių padažu

Vištienos arba triušienos kukuliukai su sūriu ir daržovių padažu

Kukuliams malti džiūvėsėliai smulkiai tarkuotas kietasis sūris kiaušiniai česnakas šviežiai pjaustytos petražolės druska malti juodieji pipiraiPadažui morkos pievagrybiai česnakas konservuoti smulkinti pomidorai daržovių sultinys džiovintas bazilikas druska malti juodieji pipiraiBulvių kroketams kiaušiniai krakmolas druska
(3)
Pilno grūdo makaronai su vištiena

Pilno grūdo makaronai su vištiena

pilno grūdo makaronai saulėje džiovinti pomidorai virti žirneliai salierų stiebai raudonieji svogūnai vištiena brokoliai svogūnų laiškai tarkuotas parmezanas citrinos sultys Dijon garstyčios majonezas druska pipirai
(1)
Vienos keptuvės patiekalas: vištiena su saldžiąja bulve ir cukinija

Vienos keptuvės patiekalas: vištiena su saldžiąja bulve ir cukinija

smulkinta vištiena saldžiosios bulvės cukinijos svogūnai česnakas pomidorų tyrė (tomato passata) tarkuotas sūris paprikos milteliai kuminas raudonėlis čili milteliai šviežios citrinos sultys šviežios petražolės (smulkiai supjaustome) druska juodieji pipirai aliejus (kepimui)
(2)
Enčilados su vištiena ir špinatais

Enčilados su vištiena ir špinatais

malta vištiena česnakas cukinijos aliejus Santa Maria Fajita Spice Mix Original prieskoniai Santa Maria Tortilla Corn & wheat Medium tortilijos Santa Maria Green Jalapeño svogūnai pomidorai špinatai šviežios kalendros Feta sūris druska
(1)