Keptuvėje keptos traškios šparaginės pupelės su džiūvėsėliais

2023-11-09 Autorius Ingrida - Kviečiu į virtuvę

Keptuvėje keptos traškios šparaginės pupelės su džiūvėsėliais
Šitaip iškeptos šparaginės pupelės gali būti nuostabus garnyras prie kepsnio, bet man pačiai jas skanu, valgyti ir vienas. Išmėginkite!

Ingredientai

    • šparaginės pupelės: 1 saujos
    • kiaušiniai: 1
    • druska
    • juodieji pipirai: žiupsnio
    • džiūvėsėliai: pagal poreikį
    • aliejus: šlakelio

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia šparagines pupeles dėkite į verdantį, pasūdytą vandenį ir pavirkite maždaug 5-7 minutes.
  2. 2. Po to išgriebkite iš puodo.
  3. Reklama
  4. 3. Tada kiaušinį išplakite šluotele su žiupsniu druskos bei pipirų.
  5. 4. Tuomet šparagines pupeles merkite į kiaušinio plakinį, apvoliokite džiuvėsėliuose.
  6. 5. Kepkite aliejuje iš visų pusių po kelias minutes.
  7. 6. Patiekite ir lepinkitės!
Įdaryti makaronai Cannelloni su rikota arba varške, špinatais ir pomidorais
(6)
Lęšių makaronai su baklažanais, paprikomis ir pievagrybiais
(1)
Ryžiais ir feta įdaryti pomidorai
(1)