Sveiki pusryčiai: Sumuštiniai su lašiša ir grūdėta varške
Dar vienas skanių ir sveikų pusryčių pasirinkimas. Lengva pasigaminti. Paįvairinkite savo pusryčius, jei atsibodo įvairiausios košės ar kiaušinienė.:)
Ingredientai
- mėgstama duona: 2 riekių (geriausia renkamės kuo juodesnę arba pilno grūdo)
- mažo riebumo grūdėta varškė: 2 šaukštų
- rūkyta lašiša: 4 gabaliuku
- smulkintos žolelės
- 1. Jeigu norisi ir mėgstate, tai pradžioje galite paskrudinti duoną.
- 2. Tada tepkite grūdėtos varškės sluoksnį.
- 3. Galiausiai dėkite lašišą ir viską pagardinkite susmulkintomis žolelėmis. Štai ir viskas. Skanių pusryčių!
- 4. Rekomendacija: Daugiau sumuštinių receptų rasite: Sumuštiniai.
Recepto paruošimas
Reklama
