KONKURSAS atsiųsk recepto nuotrauką ir laimėk prizus

Vištiena su garstyčių padažu

2018-09-08 Autorius Shutterstock

Vištiena su garstyčių padažu
Gaminimas

30 min

Porcijos

4

Ingredientai

    • vištienos filė: 500 gramų
    • miltų: 3 šaukštų
    • druskos: 0,5 šaukštelio
    • pipirų: pagal skonį
    • česnako: 5 skiltelių
    • riebios grietinėlės: 200 mililitrų
    • garstyčių su grūdeliais: 1 šaukšto
    • sviestas (kepimui)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Iš pradžių vištienos filė supjaustome maždaug vieno-dviejų kąsnio dydžio gabaliukais (arba kiek didesniais). Sumaišome miltus su pipirais bei druska. Miltų mišinyje apvoliojame vištienos gabalėlius.
  2. 2. Tuomet vištieną kepame svieste su griežinėliais supjaustytomis česnakų skiltelėmis.
    3. Reklama
  3. 3. Bebaigiant kepti, kai jau vištiena apskrus, įpilame riebios grietinėlės bei dar šiek tiek pakaitiname. Įdėedame šaukštą garstyčių su grūdeliais bei gerai išmaišome.
  4. 4. Galiausiai patiekiame su virtais ryžiais ir/ar daržovių salotomis. Mėgaujamės!
  5. 5. Rekomendacija: Daugiau receptų iš vištienos rasite: Vištienos patiekalai.
#Vištienos patiekalai # vištiena # vištiena su garstyčiomis # garstyčių padažas
Tažinė su vištiena ir alyvuogėmis

Tažinė su vištiena ir alyvuogėmis

viščiukai bulvės morkos svogūnai alyvuogių aliejus šviežios petražolės druska malti pipirai ciberžolė (kurkuma) maltos paprikos milteliai maltas imbieras šafrano plaukeliai maltas kardamonas muškato kevalo milteliai cinamonas lauro lapeliai vanduo
(1)
Pad Thai su vištiena

Pad Thai su vištiena

Santa Maria Rice Noodles Santa Maria Asian Wok Pad Thai aliejus vištienos filė kopūstai morkos kiaušinio plakinio iš žemės riešutai
(2)
Kiniška vištiena Guo Bao

Kiniška vištiena Guo Bao

vištienos file kukurūzų krakmolas actas skystas medus maltas imbieras actas cukrus vanduo kukurūzų krakmolas
(18)