Šioje sriuboje dominuojantys ingredientai, tokie kaip jautienos faršas, pievagrybiai ir bulvės, yra puikus baltymų ir angliavandenių šaltinis, o sūris prideda kreminio skonio ir papildomų kalorijų. Jautienos faršas ne tik suteikia sriubai sodrumo, be...
Ši vaflinių talerių ir lašišos užkandėlė su varškės sūreliu yra puikus užkandis, kuris ne tik greitai paruošiamas, bet ir labai gardus. Lašiša yra puikus baltymų šaltinis ir turi daug omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra būtinos mūsų organizmui. Varšk...
Tikrai itin paprasta ir greitai pagaminama, itin skani mišrainė su krabu lazdelėmis, virtais ryžiais, konservuotais kukurūzais, ananasais ir majonezu. Vos 5 ingredientai, kurie sukuria itin nuostabų skonį. Tikrai dažnai pasigaminu, kai nėra laiko suk...
