Vištienos šlaunelių mėsa yra ne tik itin skani, bet ir vertingas baltymų šaltinis, kurį mūsų organizmas lengvai pasisavina. Vištiena yra mažiau kaloringa nei kiti mėsos produktai, tačiau puikiai aprūpina organizmą reikalingomis maistinėmis medžiagomi...
Ši vaflinių talerių ir lašišos užkandėlė su varškės sūreliu yra puikus užkandis, kuris ne tik greitai paruošiamas, bet ir labai gardus. Lašiša yra puikus baltymų šaltinis ir turi daug omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra būtinos mūsų organizmui. Varšk...
