KONKURSAS atsiųsk recepto nuotrauką ir laimėk prizus

Sojų troškinys su pupelėmis

2017-10-17 Autorius WorldRecipes.lt

Sojų troškinys su pupelėmis
Paruošimas

25 min

Porcijos

2

Ingredientai

    • rausvos sojos: 1 pakelis kubelių (tinka Pekino mėsa iš sojų, sojų kubeliai ir kt.)
    • paprikos
    • morkos
    • pievagrybiai
    • poras
    • svogūnai
    • petražolės
    • salierai
    • sojų padažas
    • prieskonių mišinys sojų mėsai
    • Vegeta
    • pupelės (virtos)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Rausvus sojų kubelius užpilti verdančiu vandeniu su prieskoniais arba sultiniu pagal skonį ir 10 min. pavirinti. Daržoves susmulkinti, patroškinti.
  2. 2. Sojų kubelius lengvai nuspausti ir pakepinti aliejuje su trupučiu miltų. Sojų kubelius sudėti į troškintas daržoves ir dar patroškinti apie 10 min.
    3. Reklama
  3. 3. Baigiant troškinti įdėti pomidorų padažo, grietinės ir sudėti virtas pupeles.
#Daržovių patiekalai #Troškiniai #Vegetariški patiekalai # troškinys be mėsos # vegetariškas troškinys
Grybų karis su daržovėmis ir kokosų pienu

Grybų karis su daržovėmis ir kokosų pienu

Grybai Česnakas Poras Pomidorai Cukinija Paprika Čili pipiriukas Tarkuotas imbieras Kokosų pienas Kario prieskoniai Mangų padažas Grūdėtos garstyčios Alyvuogių aliejus Druska, kalendra Petražolės
(1)
Meksikietiškas žuvies troškinys

Meksikietiškas žuvies troškinys

Santa Maria Tortilla with Whole Wheat Medium Santa Maria Coconut Milk žuvis ir midijos saldžiosios bulvės raudonosios paprikos alyvuogių aliejus trinti pomidorai juodosios pupelės šviežios kalendros svogūnų laiškai migdolai
(1)
Kiaulienos troškinys su marinuotomis voveraitėmis ir šonine

Kiaulienos troškinys su marinuotomis voveraitėmis ir šonine

kiauliena guliašui maltas kuminas maltas rozmarinas malta raudonoji paprika druska malti juodieji pipirai svogūnai česnakas šaltai rūkyta pjaustyta kiaulienos šoninė marinuotos voveraitės pomidorų padažas krakmolas 1 v.š. + vanduo 3 v.š. (neprivaloma)
(2)