KONKURSAS atsiųsk recepto nuotrauką ir laimėk prizus

Orkaitėje kepta tilapija

2017-10-17 Autorius WorldRecipes.lt

Ingredientai

Tilapijos,
prieskonių žuviai,
druskos,
citrinos sulčių.

Recepto paruošimas

1. Žuvį paprieskoniuojame ir palaikome per naktį. Padruskiname, pašlakstome citrinos sultimis ir kepame apie 20 minučių 170 laipsnių temperatūroje.
2. Ant iškepusios žuvies uždedame žaliojo sviesto rutuliuką. Be galo paprasta, greita ir gardu!

Orkaitėje keptas starkis su morkomis, bulvėmis ir grietinėlės padažu

starkis druska pipirai česnakas šviežias rozmarinas citrinos sultys sviestas morkos bulvės grietinėlė prieskoninės žolelės druska pipirai

(30)

Kepta žuvis su avokadais, krevetėmis, grietinėle ir sūriu

alyvuogių aliejus druska pipirai baltos žuvies file (menkė) šviežiai suplėšyti bazilikai avokadai virtos arba žalios krevetės grietinėlė čederio sūris

(1)

Sūdytas žiobris

žiobris druska cukrus šviežiai maltų pipirų mišinys česnakas

(10)

Konservuota skumbrė su daržovėmis. Vienas gardžiausių receptų!

skumbrės svogūnai morkos pomidorai druska cukrus aliejus actas pipirai lauro lapai

(7)

Rūkytos žuvies salotos su avinžirniais, pupelėmis ir daržovėmis

rūkyta menkė (arba kita mėgstama žuvis) avinžirniai avokadai cukinijos juodosios pupelės špinatai mėgstami prieskoniai (naudojau pipirus, druską ir ciberžolę)

(3)

Upėtakio paštetas su daržovėmis

upėtakio filė grietinėlė kiaušinių baltymai druska baltieji pipirai morkos raudonosios paprikos žaliosios paprikos

(1)

Sumuštiniai su šprotais

rūkyti šprotai aliejuje balta duona (riekelėmis) tepamas sūrelis krapai petražolės citrinos skiltelės

(3)

Žuvies ir jūros gėrybių troškinys

baltos žuvies filė jūros gėrybių mišinys kokosų pienas čili čili drožlės druska juodieji pipirai česnakas svogūnai morkos žaliosios citrinos sultys karis alyvuogių aliejus