Taco (takai) yra tradicinis patiekalas atkeliavęs tiesiai iš Meksikos. Jo pagrindą visada sudaro kvietinė arba kukurūzinė tortilija bei įvairūs pasirinkti priedai. Šį kartą aš šeimai gaminau su malta mėsa (rinkausi jautieną, bet tinka ir kitokia) ir...
Takai su malta mėsa ir pupelėmis yra gardus, greitai paruošiamas bei maistingas patiekalas, kuris gali tapti puikia vakariene visai šeimai. Šis patiekalas ne tik skanus, bet ir sveikas, nes avinžirniai ir pupelės yra puikus baltymų, skaidulų ir kitų...
Ši vaflinių talerių ir lašišos užkandėlė su varškės sūreliu yra puikus užkandis, kuris ne tik greitai paruošiamas, bet ir labai gardus. Lašiša yra puikus baltymų šaltinis ir turi daug omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra būtinos mūsų organizmui. Varšk...
