Vištiena jūros dumblių lapuose

Ingredientai

• vištienos faršas: 500 gramų
• grietinė: 3 šaukštų
• svogūnai: 1
• mėgstami prieskoniai
• sojos padažas
• jūros dumblių lapai (nori): 5
Salotoms:
• grąžgarsčių lapai
• pomidorai
• citrinos sultys
• alyvuogių aliejus
• druska
• juodieji pipirai

Recepto paruošimas

1. 1. Iš pradžių į faršą sudėkite grietinę, svogūną, mėgstamus prieskonius ir sojos padažą. Paliekame kuriam laikui pasimarinuoti, bet ilgai nereikia, maždaug pusvalandį.a
2. 2. Po to imkite jūros dumblių lapą bei dėkite porą šaukštų pasiruošto įdaro, paskirstykite ant lapo ir susukite i ritinėlį. Šį gėrį dar susukite į maistinę plėvelę.
3. 3. Tuomet dėkite į verdantį vandenį ir virkite maždaug 15 minučių.Per tą laiką pasiruoškite salotas, daržoves supjaustykite gabaliukais ir visus ingredientus sumaišykite tarpusavyje.
4. 4. Paskui suktinukus išimkite iš plėvelės ir išdėliokite lėkštėje. Jie gaunasi labai suuultingi, tai jokio padažo prie šio patiekalo nereikia. Skanaus!
5. 5. Patarimas: Į vištienos faršą sojos padažo dedame minimaliai, nes nori lapai iš savęs turi pakankamai sūrumo. Taip pat jeigu mėgstate, galite patiekti su virtais ryžiais.
6. 6. Patarimas: Juos galite valgyti tiek karštus, tiek jau atvėsusius.
7. 7. Rekomendacija: Daugiau vištienos receptų rasite: Vištienos receptai.