KONKURSAS atsiųsk recepto nuotrauką ir laimėk prizus

Vištienos suktinukai su špinatais ir džiovintomis spanguolėmis

2017-10-17 Autorius WorldRecipes.lt

Vištienos suktinukai su špinatais ir džiovintomis spanguolėmis
Paruošimas

60 min

Porcijos

4

Ingredientai

    • vištienos krūtinėlės: 1
    • alyvuogių aliejaus: 3 valgomųjų šaukštų
    • medaus: 1 arbatinio šaukštelio
    • ryžių acto: 1 arbatinio šaukštelio
    • sojų padažo: 1valgomojo šaukšto
    • česnako: 2 skiltelių
    • šafrano prieskonių
    • džiovintų rozmarinų
    • druskos
    • juodųjų pipirų
    • džiovintų spanguolių: 1 sauja
    • šaldytų špinatų: 2 saujos (tinka ir švieži)

    Recepto paruošimas

  1. 1. Pirmiausia vištieną pamušame, kad taptų panaši į plonus kepsnelius. Visus likusius ingredientus sumaišome, ir gautu marinatu užpilame mėsą, paliekame marinuotis (galime ir per naktį).
  2. 2. Tuomet špinatus trumpai pakaitiname verdančiame pasūdytame vandenyje (maždaug 2 minutes), gerai nuvarviname. Ant kiekvieno kepsnelio dedame špinatų bei džiovintų spanguolių, susukame į suktinuką bei kepame iki 200 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje apie 20 minučių.
    3. Reklama
  3. 3. Patarimas: prie šių suktinukų labai tinka balzaminio acto padažas: 100ml balzaminio acto sumaišome su 100 gramų cukraus bei viską paviriname kol padažas ims tirštėti. Skanaus!
#Vakarienė, patiekalai, idėjos ir receptai vakarienei #Vištienos patiekalai # vištienos krūtinėlė # vištienos suktinukai
Vištienos apkepas su juodosiomis pupelėmis ir kukurūzais

Vištienos apkepas su juodosiomis pupelėmis ir kukurūzais

vištienos krūtinėlė raudonosios paprikos malta raudonoji paprika malta rūkyta raudonoji paprika maltas kuminas konservuotos juodosios pupelės konservuoti kukurūzai pjaustytas marinuotas jalapenas vyšniniai pomidorai tarkuotas fermentinis sūris karštai rūkyta kiaulienos šoninė druska malti juodieji pipirai
(2)
Vištiena su kokosų pienu

Vištiena su kokosų pienu

vištienos blauzdelės paprikos čili pipirai svogūnai žali žirneliai morkos imbiero šaknis kokosų pienas vanduo kario lapeliai laimo lapeliai kardamono sėklos gvazdikėliai cinamonas anyžiaus žiedynai kalendros lapeliai druska ghee sviestas (kepimui)
(1)