Šio vaisto paruošimui prireiks vieno arbatinio šaukštelio krapų sėklų užpilti 200 mililitrų verdančio vandens. Paliekame gėrimą pastovėti 60 minučių. Paskui perkoškite ir geriame po gurkšnį visos dienos bėgyje.Kasos gydymas avižomisPankreatito gydyma...

Sriubų DETOKS ingredientų pagrindiniai principai:- pridedame prieskonių, tokių, kaip imbieras, česnakas, cinamonas, ciberžolė ir kmynai- pridedame daržovių, tokių kaip špinatai, svogūnai, morkos, poras, cukinija ir kopūstai- pridedame krakmolingų dar...

Aš labai mėgstu virti grikius pagal šį receptą, nes jame galima keisti daržoves pagal savo norus ir skonius. Aš Jums pateiksiu bazinį receptą, bet Jūs lengvai jį galite adaptuoti pagal tai ką tuo metu turite savo šaldytuve. Pamėginkite, skanaukite ir...

Vienas arba du kartai per savaitę ir raukšlių neliks nei pėdsako! Išmėginkite jau artimiausiu metu!

Toks gėrimas, apie kurį mes čia rašome, itin naudingas, kadangi jis yra pagamintas iš raudongūžio kopūsto, žalio obuolio, baziliko bei mėtos.Raudongūžis kopūstas sumažina spaudimą, sustiprina kraujagysles bei padaro jas elastingesnes. Kopūsto sultys...

Kaip tikriausiai dauguma žino, moliūguose yra daugybe vitaminų bei mineralų, būtinų mūsų sveikatai, o ypač visų moterų. Moliūgų sultyse yra ganėtinai reto vitamino T, kuris įtakoja kraujo ląstelių - trombocitų susidarymą. Taip pat yra ir vitamino A,...

Medaus ir citrinos nauda tikriausiai daugeliui buvo žinoma jau seniai. Abu šie produktai itin naudingi sveikatai. Bet kažkodėl, daugelis iš mūsų yra skeptiškai nusiteikia, prieš medaus ir citrinos naudą. Įprastai realiame gyvenime šių ingredientų nau...

Norime su Jumis pasidalinti keto mitybos desertu - itin skaniais varškės keksiukais su avietėmis. Jų skonis nerealus. Jose vos 6 gramai angliavandenių.

Nuostabi įdaryta - iškepta cukinija su faršu, pomidorais ir sūriu. Labai mūsų šeimai patikęs receptas. Viskas paprasta, tačiau beprotiškai skanu.

Rezultatai tikrai neįtikėtini: pradingo smulkūs randai bei pigmentinės dėmės! Paprasta bei labai lengva!Svogūnas daro itin galingą poveikį mūsų odai, jis įtakoja odos ląstelių regeneraciją bei aktyvuoja kolageno gamybą, o tai leidžia ženkliai sumažin...

Jeigu norisi pradėti valgyti daugiau grikių, ši košė yra skirta kaip tik Jums. :)

Norite atrodyti jauniau vos po 5 minučių: natūrali kaukė, kuri atima daugelio plastikos chirurgų žadą!Tau tik reikia 5 minučių, kad pasigaminti šią nebrangiai kainuojančią kaukę, kuri padaro tavo odą švarią bei sumažina raukšles.Nuostabus kaukės rece...

Jeigu jums kartas nuo karto skauda sąnarius, kai tik pasirodo dilgėlė - pradedame gydymą, čia gali būti tavo išsigelbėjimas!

Norisi sustiprinti imunitetą, nes pablogėjums orams, jaučiate, kad galite susirgti? Spanguolės tikra vitaminų C bomba, tad išmėginkite šį receptą su medumi.

Šiose burokėlių ir fetos sūrio salotose galite naudoti tiek salotų mišinį, tiek vienos rūšies salotas. Čia pagal savo norus ir pageidavimus, vistiek gausis labai skaniai!Paskutiniu metu labai pamėgau įvairias salotas su virtais burokėliais, o apie jų...

Norint atsikratyti daugybės ligų, pakaks išvalyti savo žarnyną nuo gleivių, fekalinių akmenų bei parazitų. Ar galite įsivaizduoti, kiek per 70 metų (ar kitą gyvenimo laikotarpį) gyvenimo praeina maisto per žarnyną - 100 tonų maisto ir maždaug 40 tūks...

Valgyti ir lieknėti tikriausiai yra kiekvienos moters svajonė. Griežtos dietos bei maisto ribojimai tik sugadina nuotaiką bei negatyviai veikia žmogaus sveikatą. Mes Jums parodysime, ką reikia valgyti, kad liktum soti ir nepriaugtum visiškai nereikal...

Kadangi pjaustyti svarainius ir užpilti su cukrumi jau kiek pasenęs ir pabodęs variantas, tad išbandžiau naują jų paruošimo būdą - su medumi.

Paįvairinimui šiandien noriu su Jumis pasidalinti avižinių dribsnių pyrago receptu, kuris yra ne tik gardus, bet ir sveikas, nes nėra naudojama jokio pridėtinio cukraus ar miltų! Po truputį vasaros sezonui artėjant, kai norisi kažko gardaus, rekomend...

Tokie moliūgų saldainiai nuostabūs tuo, kad juos pagaminsite visiškai be jokio pridėtinio cukraus. Tai tobula alternatyva įprastiems cukrumi pasaldintiems moliūgo saldainiams ir mano šeimynai itin pasitarnauja tada, kai užsinori kažko skanaus. Mano v...

Noriu parodyti Jums paprastų, bet labai skanių Iceberg salotų receptą su avokadais, pomidorais ir mocarelos sūriu. Didžiulis šių salotų privalumas yra tas, kad jose nėra jokio majonezo, tik alyvuogių aliejus ir citrinos sultys.Turiu pripažinti, kad m...

Šį kartą noriu su Jumis pasidalinti saldžiu patiekalu. Parodysiu visiems, kaip gamintu desertą, kuris jau bent keleri metai tiesiog karaliauja daugelyje kepyklėlių ir virtuvių. Taip, mes ir vėl kalbame apie keksiukus. Jie yra patrauklūs akiai, gali b...

Dabar toks laikas, kai tokį mišinį pats laikas vartoti. Tikrai skanus ir itin sveikas, o kas svarbiausia atbaido įvairias peršalimo ligas.Aš dažniausiai pasigaminu 500 mililitrų šio mišinio, nes šeimyna ganėtinai didelė. Naudojame po 2 arbatinius šau...

Tai vienas iš mėgstamiausių mano receptų iš namų vaistinėlės - juodasis ridikas su medumi. Labai geras vaistas kosuliui ir gerklei gydyti. Kai tik vaikas serga, vaistų nesinori duoti, tai tenka miksuoti įvairius mišinukus.

Kai atsibosta visi kiti garnyrai ir norisi paįvairinti, tai pasirenku šį - pagamintą iš kuskuso kruopų. Jis labai tinka prie mėsos patiekalų, o aš dažniausiai ruošiu prie įvairių kepsnių.

Įprastai burokėlių virimo laikas yra maždaug 40–50 minučių, priklausomai nuo pačių burokėlių dydžio.Virimui skirti burokėliai turi būti vidutinio dydžio (įprastai ne daugiau kaip 10 centimetrų skersmens), plonos tamsiai raudonos spalvos odelės. Bet k...

Tikriausiai niekas nesiginčys, kad žmogaus sveikata, savijauta ir bendra būklė labai priklauso nuo maisto kokybės. Kuo vyresnis tampa žmogus, tuo labiau jis pradeda jausti tam tikrų produktų įtaką. Mokslininkai tyrinėdami ilgus metus gyvenančius žmon...

Ir kodėl aš nežinojau šito recepto anksčiau ! Daugelis žmonių, tik pajutę pirmus peršalimo simptomus lekia į vaistinę - ko nors nuo kosulio, kurie nuimtų gerklės perštėjimą ir padėtų peršalus. Aš rekomenduoju jums neleisti pinigų visokiems vaistams i...

Aš savo virtuvėje labai mėgstu eksperimentuoti su įvairiausiomis sveikesnėmis maisto alternatyvomis. Tikriausiai vienas iš nesveikiausių produktų parduotuvių lentynose yra traškučiai (čipsai), tad aš stengiuosi juos savo namuose gaminti sveikesnius....

Pasirodo, kad tiek lauro lapai, tiek cinamonas turi galimybę teigiamai paveikti žmogaus virškinimo sistemą. Jei naudosite lauro lapus bei cinamoną jūs galėsite greičiau atsikratyti papildomų nereikalingų kilogramų. Jeigu Jums tai aktualu, tai būtinai...

Kmynas tai itin vertingas, vienas iš seniausiai žinomų, sėklinių augalų, kuris kilęs iš senovės Egipto.Jis yra vienas iš pačiu populiariausių ir žinomiausių prieskonių Indijoje, vidurio rytuose ir Meksikoje.Be panaudojimo kulinarijoje, kmynai taipogi...

Galima šias salotas valgyti vienas pusryčiaums, galima ir patiekti kaip garnyrą arba kaip tik sugalvosite.:)

Apie tai, kad grikiai yra naudingi sveikatai bei figūrai, jau tikriausiai girdėjo visi pasaulyje, o grikių košė nuo pat seniausių laikų yra laikyta vienu iš pačių sveikiausių patiekalų. Tradiciškai paruošti grikiai ant mūsų stalų yra ganėtinai populi...

Itin patogu, kad šiuos pusryčius galite pasiruošti iš vakaro, o ryte tik liks pridėti mėgstamų vaisių ir skanauti!

Užėjo ar tęsiasi noras kuo sveikiau maitintis? Štai jums sveikas, sotus ir labai skanus pasiūlymas, kaip paruošti grikius su daržovėmis. Vos 4 ingredientai, o rezultatas nuostabus. ;)